A Terapia
A Terapia
ABORDAGEM PSICOLÓGICA BASEADA EM EVIDÊNCIAS
Descubra como a terapia pode contribuir para o seu bem-estar emocional
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica reconhecida cientificamente, que visa a compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Meu trabalho é estruturado, colaborativo e adaptado às necessidades, valores e contexto de vida de cada paciente.
Durante o processo terapêutico, você poderá:
– Desenvolver formas mais saudáveis de lidar com a ansiedade e a sobrecarga emocional;
– Fortalecer sua autoestima, autoconfiança e segurança emocional;
– Construir limites mais saudáveis e relacionamentos mais equilibrados;
– Enfrentar momentos de mudança com mais clareza e recursos emocionais;
– Fazer escolhas mais alinhadas aos seus valores e necessidades.
A psicoterapia não se limita ao acolhimento do sofrimento emocional. Ela também favorece o desenvolvimento de recursos para lidar com a ansiedade, fortalecer a autoestima, enfrentar mudanças importantes e construir relacionamentos mais saudáveis ao longo da vida.
Quando fizer sentido para você, sua fé também pode ser integrada ao processo terapêutico de forma ética, respeitosa e alinhada à sua história.
Se este momento da sua vida pede mais clareza emocional, fortalecimento interno e mudanças consistentes, será um prazer acompanhar você nesse processo.
ABORDAGEM PSICOLÓGICA BASEADA EM EVIDÊNCIAS
Descubra como a terapia pode contribuir para o seu bem-estar emocional
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica reconhecida cientificamente, que visa a compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Meu trabalho é estruturado, colaborativo e adaptado às necessidades, valores e contexto de vida de cada paciente.
Durante o processo terapêutico, você poderá:
– Desenvolver formas mais saudáveis de lidar com a ansiedade e a sobrecarga emocional;
– Fortalecer sua autoestima, autoconfiança e segurança emocional;
– Construir limites mais saudáveis e relacionamentos mais equilibrados;
– Enfrentar momentos de mudança com mais clareza e recursos emocionais;
– Fazer escolhas mais alinhadas aos seus valores e necessidades.
A psicoterapia não se limita ao acolhimento do sofrimento emocional. Ela também favorece o desenvolvimento de recursos para lidar com a ansiedade, fortalecer a autoestima, enfrentar mudanças importantes e construir relacionamentos mais saudáveis ao longo da vida.
Quando fizer sentido para você, sua fé também pode ser integrada ao processo terapêutico de forma ética, respeitosa e alinhada à sua história.
Se este momento da sua vida pede mais clareza emocional, fortalecimento interno e mudanças consistentes, será um prazer acompanhar você nesse processo.
1. Como funciona a terapia?
A terapia é um espaço seguro e sigiloso para você falar sobre o que sente, compreender suas emoções e padrões de sofrimento, e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.
2. Os atendimentos são online ou presenciais?
Os atendimentos são realizados exclusivamente online, o que permite acompanhamento de mulheres no Brasil e no exterior.
3. A terapia online é realmente eficaz?
Sim. A terapia online é segura e eficaz, com resultados semelhantes aos atendimentos presenciais em diversas demandas emocionais.
4. Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Cada processo é único e varia conforme seus objetivos, necessidades e ritmo pessoal.
5. Qual é a frequência das sessões?
As sessões costumam acontecer semanalmente, podendo ser ajustadas conforme sua necessidade, disponibilidade e andamento do processo.
6. Quanto tempo dura uma sessão?
As sessões têm duração aproximada de 50 minutos.
7. Quanto custa uma sessão?
Em conformidade com o Código de Ética Profissional do Psicólogo, os valores não são divulgados publicamente. Para informações sobre investimento e disponibilidade, entre em contato.
8. Aceita convênio ou plano de saúde?
Os atendimentos são particulares, com emissão de recibo que pode ser utilizados para solicitação de reembolso junto ao seu plano de saúde, conforme as regras do convênio.
9. Atende crianças e adolescentes?
No momento, atendo exclusivamente mulheres adultas e não realizo acompanhamento de crianças e adolescentes.
10. Atende casais?
No momento, realizo atendimentos individuais voltados para mulheres adultas e não atendo casais.